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【イチローが使っていた!?】野球と日本の森の絆ーアオダモバットの力

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのメガネ藤原です! 前回は木製バットの魅力についてご紹介いたしました。 つい先日の記事でパー兄が【メイプル材】の紹介をしておりましたが、 今回は別の素材『アオダモ』についてご紹介していきます! 昔はよく聞いていましたが、最近使っている人いるのかな、、 アオダモバットの登場 アオダモの特性 アオダモの製造過程 アオダモバットの魅力 アオダモバットへの注意とメンテナンス アオダモバットの未来 まとめ   アオダモバットの登場  野球バットの材料として、アメリカのメジャーリーグベースボール(MLB)ではメイプルやアッシュが主流ですが、日本ではアオダモがその地位を確立しています。この特異な材料選択は、日本の地理、環境、そして文化と密接に関連しています。 アオダモは日本北部の寒冷な地域に自生する木で、その固さと耐久性から伝統的に農具や家具などの材料として使用されてきました。その強度と美しい木目が評価され、野球バットとしての使用が始まったのは比較的近年のことです。      アオダモの特性 アオダモの特徴は、その非常に高い硬度と美しい木目です。これらの特性は、バットとしてのアオダモのパフォーマンスに大きく影響を与えています。アオダモは他の木材に比べて非常に硬く、そのため打撃時の衝撃をよく吸収し、ボールに強いエネルギーを伝えることができます。その結果、アオダモバットから打たれたボールは、他のバットよりも速い速度で飛んでいきます。 その一方で、アオダモの木目は非常に細かく、これがバットに独特の美しさを与えています。細かい木目は表面に滑らかさをもたらし、バットが手にしっくりと馴染むようになります。また、深い色合いと独特の光沢があり、視覚的にも魅力的です。    アオダモの製造過程 アオダモバットの製造は、細心の注意を要します。まずは成熟したアオダモの木を選び出し、その後乾燥させることで、バット製造のための適切な湿度を保ちます。この乾燥プロセスは非常に時間がかかりますが、これにより木材の強度が保たれ、割れにくくなります。 次に、この木材を旋盤で削り、形成します。このプロセスでは、バットのバランスを保つために、ハンドル部分とバレル部分の比率が重要となります。この比率を適切に保つことで、バットは選手が求める重量バランスと打撃力を達成することが可能となります。最後には、表面を磨き上げて仕上げることで、一本のアオダモバットが完成します。    アオダモバットの魅力 アオダモバットが選手たちから愛される理由の一つは、その打撃感にあります。アオダモは非常に硬い木材であるため、打球部分における振動が少なく、球を打つ感触がクリアであると感じる選手が多いです。また、他の木材に比べて破損しにくいという点も大きな魅力となっています。その硬さと耐久性から、打球速度の向上や飛距離の延長が期待できます。 さらに、アオダモバットの美しさも大きな魅力です。深い色合いと細かい木目が、バットに独特の美しさと風合いをもたらします。バットは選手にとって単なる道具ではなく、自己表現の一部であり、その美しさは選手のプレイにさらなる自信をもたらします。...

【イチローが使っていた!?】野球と日本の森の絆ーアオダモバットの力

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのメガネ藤原です! 前回は木製バットの魅力についてご紹介いたしました。 つい先日の記事でパー兄が【メイプル材】の紹介をしておりましたが、 今回は別の素材『アオダモ』についてご紹介していきます! 昔はよく聞いていましたが、最近使っている人いるのかな、、 アオダモバットの登場 アオダモの特性 アオダモの製造過程 アオダモバットの魅力 アオダモバットへの注意とメンテナンス アオダモバットの未来 まとめ   アオダモバットの登場  野球バットの材料として、アメリカのメジャーリーグベースボール(MLB)ではメイプルやアッシュが主流ですが、日本ではアオダモがその地位を確立しています。この特異な材料選択は、日本の地理、環境、そして文化と密接に関連しています。 アオダモは日本北部の寒冷な地域に自生する木で、その固さと耐久性から伝統的に農具や家具などの材料として使用されてきました。その強度と美しい木目が評価され、野球バットとしての使用が始まったのは比較的近年のことです。      アオダモの特性 アオダモの特徴は、その非常に高い硬度と美しい木目です。これらの特性は、バットとしてのアオダモのパフォーマンスに大きく影響を与えています。アオダモは他の木材に比べて非常に硬く、そのため打撃時の衝撃をよく吸収し、ボールに強いエネルギーを伝えることができます。その結果、アオダモバットから打たれたボールは、他のバットよりも速い速度で飛んでいきます。 その一方で、アオダモの木目は非常に細かく、これがバットに独特の美しさを与えています。細かい木目は表面に滑らかさをもたらし、バットが手にしっくりと馴染むようになります。また、深い色合いと独特の光沢があり、視覚的にも魅力的です。    アオダモの製造過程 アオダモバットの製造は、細心の注意を要します。まずは成熟したアオダモの木を選び出し、その後乾燥させることで、バット製造のための適切な湿度を保ちます。この乾燥プロセスは非常に時間がかかりますが、これにより木材の強度が保たれ、割れにくくなります。 次に、この木材を旋盤で削り、形成します。このプロセスでは、バットのバランスを保つために、ハンドル部分とバレル部分の比率が重要となります。この比率を適切に保つことで、バットは選手が求める重量バランスと打撃力を達成することが可能となります。最後には、表面を磨き上げて仕上げることで、一本のアオダモバットが完成します。    アオダモバットの魅力 アオダモバットが選手たちから愛される理由の一つは、その打撃感にあります。アオダモは非常に硬い木材であるため、打球部分における振動が少なく、球を打つ感触がクリアであると感じる選手が多いです。また、他の木材に比べて破損しにくいという点も大きな魅力となっています。その硬さと耐久性から、打球速度の向上や飛距離の延長が期待できます。 さらに、アオダモバットの美しさも大きな魅力です。深い色合いと細かい木目が、バットに独特の美しさと風合いをもたらします。バットは選手にとって単なる道具ではなく、自己表現の一部であり、その美しさは選手のプレイにさらなる自信をもたらします。...

【ミノルマンバット】大阪桐蔭元主将ミノルマンが考えたオリジナルバットを一挙紹介!

【ミノルマンバット】大阪桐蔭元主将ミノルマンが考えたオリジナルバットを一挙紹介!

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのパー兄です! 最近はありがたいことに「ミノルマンバット凄いね」と声をかけられることが増えて日に日に認知度が高まっていくのを感じて非常に嬉しく思います。しかし実は「ミノルマンバット」という名前の商品はなく、ミノルマンが開発した「HEAD RUN BAT」、「GET LINE BAT」、「ULTIMUS」、「AIM-CLASSICO」がそれぞれ販売している正しい商品名です( ´ ▽ ` ) ぜひ覚えて下さいね!(๑>◡<๑) さて本日の記事は野球Youtuberのミノルマンが考案した4本のオリジナルバットについて紹介させていただきます!     目次 ■大阪桐蔭元主将「ミノルマン」とは一体何者? ■HEAD RUN BATで飛距離UPを目指せ ■GET LINE BATでミート力UP! ■AIM-CLASSICOは実打可能の竹バット ■ULTIMUSは最高級素材で作られた「究極の一本」 まとめ   ■大阪桐蔭元主将「ミノルマン」とは一体何者? ミノルマン(廣畑 実)...

【ミノルマンバット】大阪桐蔭元主将ミノルマンが考えたオリジナルバットを一挙紹介!

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのパー兄です! 最近はありがたいことに「ミノルマンバット凄いね」と声をかけられることが増えて日に日に認知度が高まっていくのを感じて非常に嬉しく思います。しかし実は「ミノルマンバット」という名前の商品はなく、ミノルマンが開発した「HEAD RUN BAT」、「GET LINE BAT」、「ULTIMUS」、「AIM-CLASSICO」がそれぞれ販売している正しい商品名です( ´ ▽ ` ) ぜひ覚えて下さいね!(๑>◡<๑) さて本日の記事は野球Youtuberのミノルマンが考案した4本のオリジナルバットについて紹介させていただきます!     目次 ■大阪桐蔭元主将「ミノルマン」とは一体何者? ■HEAD RUN BATで飛距離UPを目指せ ■GET LINE BATでミート力UP! ■AIM-CLASSICOは実打可能の竹バット ■ULTIMUSは最高級素材で作られた「究極の一本」 まとめ   ■大阪桐蔭元主将「ミノルマン」とは一体何者? ミノルマン(廣畑 実)...

【竹バットと木製バットどっちがいい?】プレーヤーの声から分かった選択のポイントは?

【竹バットと木製バットどっちがいい?】プレーヤーの声から分かった選択のポイントは?

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのパー兄です! 竹バットと木製バットは、野球やソフトボールのプレーヤーにとって人気のあるバットですが、 果たしてどちらのバットを使うのがいいのか? 最適なバットを選ぶためには、それぞれの特徴を理解することが重要です。 本記事では、竹バットと木製バットをパフォーマンス、耐久性、価格の観点から比較し、適切な選択をするための情報を紹介します!   目次 ■パフォーマンスを比較■耐久性を比較■価格を比較■まとめ   パフォーマンスを比較 竹バットの場合 竹バットは練習用のバットとして最適のトレーニングバットです。 バットスイングの速度と芯で捉える技術を向上させることができ、 竹バット特有のしなりは、打球の反発力を最大限に活かし、球を飛ばす力を身体で覚えることができます。   木製バットの場合 一方、木製バットは重みがあり、力強いスイングを習得するのに向いているでしょう!また木製バット特有の乾いた音は、多くのプレーヤーにとって野球を感じる瞬間の一つと言えるでしょう!   パフォーマンスの面では、個々のプレーヤーの好みやスタイルによって竹バットと木製バットのどちらが優れているかは異なります。 竹バットは耐久性と経済性に優れ、技術向上に向いています。一方、木製バットは力強い打撃や飛距離を追求する実践しよう目的のプレーヤーに適しています。   耐久性   竹バットの場合 竹バットは木製バットよりも耐久性に優れています。 竹は非常に頑丈な素材であり、打球の衝撃に対してより強い耐久性を持ったバットです。 また、竹は湿度や気温の変化にも強く、長期間の使用に耐えることができます。   木製バットの場合...

【竹バットと木製バットどっちがいい?】プレーヤーの声から分かった選択のポイントは?

こんにちは!Amazing ベースボールパートナーのパー兄です! 竹バットと木製バットは、野球やソフトボールのプレーヤーにとって人気のあるバットですが、 果たしてどちらのバットを使うのがいいのか? 最適なバットを選ぶためには、それぞれの特徴を理解することが重要です。 本記事では、竹バットと木製バットをパフォーマンス、耐久性、価格の観点から比較し、適切な選択をするための情報を紹介します!   目次 ■パフォーマンスを比較■耐久性を比較■価格を比較■まとめ   パフォーマンスを比較 竹バットの場合 竹バットは練習用のバットとして最適のトレーニングバットです。 バットスイングの速度と芯で捉える技術を向上させることができ、 竹バット特有のしなりは、打球の反発力を最大限に活かし、球を飛ばす力を身体で覚えることができます。   木製バットの場合 一方、木製バットは重みがあり、力強いスイングを習得するのに向いているでしょう!また木製バット特有の乾いた音は、多くのプレーヤーにとって野球を感じる瞬間の一つと言えるでしょう!   パフォーマンスの面では、個々のプレーヤーの好みやスタイルによって竹バットと木製バットのどちらが優れているかは異なります。 竹バットは耐久性と経済性に優れ、技術向上に向いています。一方、木製バットは力強い打撃や飛距離を追求する実践しよう目的のプレーヤーに適しています。   耐久性   竹バットの場合 竹バットは木製バットよりも耐久性に優れています。 竹は非常に頑丈な素材であり、打球の衝撃に対してより強い耐久性を持ったバットです。 また、竹は湿度や気温の変化にも強く、長期間の使用に耐えることができます。   木製バットの場合...

【木製バットを駆使する】打ち方の基礎から上級者向けの練習法まで

【木製バットを駆使する】打ち方の基礎から上級者向けの練習法まで

こんにちは!Amazingベースボールパートナーのメガネ藤原です! 今回も木製バットシリーズです👏👏👏 第一弾、第二弾の記事はご覧にいただけましたか?? ▼第一弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/kizokubat-vs-mokuseibat ▼第二弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/mokuseibat_renshuu_shiai    木製バットは、野球を愛する人々にとっては一つのロマンを感じさせる道具です。プロの試合を思い浮かべると、アルミバットよりも木製バットの音が聞こえてくるような気がします。しかしながら、木製バットでボールを打つには、アルミ製バットとは異なる独特の感覚と技術が必要です。この記事では、木製バットを効果的に使うための正しい打ち方と練習法について解説します。 🔳目次 木製バットとは 木製バットの持ち方 スイングの動き ボールとのコンタクト 木製バットの練習法 上級者向けの練習法 木製バットのメンテナンス まとめ   木製バットとは 木製バットは、その素材感と伝統性から、多くの野球愛好家に愛されています。アルミニウム製バットと比べ、木製バットは打球感が直感的で、芯で捉えた時の感触は格別です。一方で、扱いが難しく、独特のテクニックが求められます。   木製バットの持ち方 木製バットの正しい持ち方を学ぶことは、打撃技術向上の初めの一歩です。バットの持ち方は、両手の指が重なるように握ります。握力は強すぎず、バットが手から滑り落ちない程度に保つことが重要です。親指と人差し指が「V」字を形成するように握ると、バットが安定します。 スイングの動き 次に大切なのはスイングの動きです。スイングは全身を使うもので、足から始まり腰を中心に上半身、そして手と続く連動した動きが必要です。腰を使って旋回することで、打撃力を増加させます。この時、バットの芯をうまく使うためには、下半身の力をうまく伝えることが重要です。 ボールとのコンタクト   木製バットの大きな特徴は、「芯」の位置がはっきりしていることです。これはボールを一番遠くへ飛ばせるバットの部分を指します。アルミバットに比べて芯を外すと手に大きな衝撃が来るため、芯を捉える練習は必須です。 バットを振る時、ボールとバットが交差する瞬間を「ミートポイント」といいます。このミートポイントを掴むことで、力を十分にボールに伝えることができます。...

【木製バットを駆使する】打ち方の基礎から上級者向けの練習法まで

こんにちは!Amazingベースボールパートナーのメガネ藤原です! 今回も木製バットシリーズです👏👏👏 第一弾、第二弾の記事はご覧にいただけましたか?? ▼第一弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/kizokubat-vs-mokuseibat ▼第二弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/mokuseibat_renshuu_shiai    木製バットは、野球を愛する人々にとっては一つのロマンを感じさせる道具です。プロの試合を思い浮かべると、アルミバットよりも木製バットの音が聞こえてくるような気がします。しかしながら、木製バットでボールを打つには、アルミ製バットとは異なる独特の感覚と技術が必要です。この記事では、木製バットを効果的に使うための正しい打ち方と練習法について解説します。 🔳目次 木製バットとは 木製バットの持ち方 スイングの動き ボールとのコンタクト 木製バットの練習法 上級者向けの練習法 木製バットのメンテナンス まとめ   木製バットとは 木製バットは、その素材感と伝統性から、多くの野球愛好家に愛されています。アルミニウム製バットと比べ、木製バットは打球感が直感的で、芯で捉えた時の感触は格別です。一方で、扱いが難しく、独特のテクニックが求められます。   木製バットの持ち方 木製バットの正しい持ち方を学ぶことは、打撃技術向上の初めの一歩です。バットの持ち方は、両手の指が重なるように握ります。握力は強すぎず、バットが手から滑り落ちない程度に保つことが重要です。親指と人差し指が「V」字を形成するように握ると、バットが安定します。 スイングの動き 次に大切なのはスイングの動きです。スイングは全身を使うもので、足から始まり腰を中心に上半身、そして手と続く連動した動きが必要です。腰を使って旋回することで、打撃力を増加させます。この時、バットの芯をうまく使うためには、下半身の力をうまく伝えることが重要です。 ボールとのコンタクト   木製バットの大きな特徴は、「芯」の位置がはっきりしていることです。これはボールを一番遠くへ飛ばせるバットの部分を指します。アルミバットに比べて芯を外すと手に大きな衝撃が来るため、芯を捉える練習は必須です。 バットを振る時、ボールとバットが交差する瞬間を「ミートポイント」といいます。このミートポイントを掴むことで、力を十分にボールに伝えることができます。...

【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る!

【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る!

こんにちは!Amazingベースボールパートナーのメガネ藤原です! 前回は「金属バットと木製バットの違い、メリット、デメリット」をしましたね!!見ていただけましたか!?  まだ読んでいない方はこちらをご覧ください(^ ^) ▼第一弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/kizokubat-vs-mokuseibat   今回は【木製バットを選ぶ理由】を更に深掘りしていきます! 🔳目次 はじめに 木製バットの基本 練習に木製バットを使うメリット 打球感の理解について 適切なフォームの確立 身体の強化 試合環境の適応 まとめ   はじめに 野球はスキル、力量、戦略が絶妙に組み合わさったスポーツであり、素晴らしいパフォーマンスを発揮するためには、適切なトレーニングと道具が必要です。練習の一環として、特にバット選びは選手の成長とスキルの向上に大いに貢献します。この記事では、木製バットで練習することのメリットについて詳しく解説していきます。 木製バットの基本 木製バットは、主に硬くて耐久性のある木材、例えばメープルやアッシュから作られます。それらの木材は、独特の振動吸収特性を持つため、打撃時の感触や反響が選手に直接伝わります。これは、打者が自身のスイングやボールとの接触点をより良く理解するのに役立ちます。   練習に木製バットを使うメリット   技術向上 木製バットは金属バットと比べて「甘さ」が少なく、ボールを打つための正確な打点とスイングが必要です。これにより、選手は正確な打点を見つける技術を自然に身につけ、全体的な打撃技術が向上します。 打球感の理解 木製バットはボールとの接触時の感覚を鮮明に伝えるため、打者は自身の打撃が成功したか、あるいは改善の余地があるかを瞬時に理解することができます。これは選手の打撃感覚を磨き、試合時のパフォーマンス向上につながります。  スイングの強化...

【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る!

こんにちは!Amazingベースボールパートナーのメガネ藤原です! 前回は「金属バットと木製バットの違い、メリット、デメリット」をしましたね!!見ていただけましたか!?  まだ読んでいない方はこちらをご覧ください(^ ^) ▼第一弾 【練習から試合への究極のガイド】木製バットを選ぶ理由を探る! https://shop.amazing-baseball.com/blogs/news/kizokubat-vs-mokuseibat   今回は【木製バットを選ぶ理由】を更に深掘りしていきます! 🔳目次 はじめに 木製バットの基本 練習に木製バットを使うメリット 打球感の理解について 適切なフォームの確立 身体の強化 試合環境の適応 まとめ   はじめに 野球はスキル、力量、戦略が絶妙に組み合わさったスポーツであり、素晴らしいパフォーマンスを発揮するためには、適切なトレーニングと道具が必要です。練習の一環として、特にバット選びは選手の成長とスキルの向上に大いに貢献します。この記事では、木製バットで練習することのメリットについて詳しく解説していきます。 木製バットの基本 木製バットは、主に硬くて耐久性のある木材、例えばメープルやアッシュから作られます。それらの木材は、独特の振動吸収特性を持つため、打撃時の感触や反響が選手に直接伝わります。これは、打者が自身のスイングやボールとの接触点をより良く理解するのに役立ちます。   練習に木製バットを使うメリット   技術向上 木製バットは金属バットと比べて「甘さ」が少なく、ボールを打つための正確な打点とスイングが必要です。これにより、選手は正確な打点を見つける技術を自然に身につけ、全体的な打撃技術が向上します。 打球感の理解 木製バットはボールとの接触時の感覚を鮮明に伝えるため、打者は自身の打撃が成功したか、あるいは改善の余地があるかを瞬時に理解することができます。これは選手の打撃感覚を磨き、試合時のパフォーマンス向上につながります。  スイングの強化...

バッティングの限界突破!たった240スイングで驚異の成果をもたらす方法

バッティングの限界突破!たった240スイングで驚異の成果をもたらす方法

  こんにちは!Amzingベースボールパートナーのパー兄です!そろそろ梅雨入りを迎える時期ですが皆様野球楽しんでますか?(^ ^) 今回は”素振り”がテーマの記事です。 皆様は一日何スイング素振りしていますか? 回数に正解はないのですが、野球を始めた手の方やまだ自分で練習メニューを考えられていない方にとっては1日何本振れば上手くなるの?と思いの方も多いかと思います。 今回は私パー兄が推奨する素振りの仕方とオススメの回数をご紹介させていただきます。   目次 ■プロ野球選手のスイング数は?■オススメの素振りのメニューについて■紹介したバットをお得に購入する方法■まとめ   プロ野球選手のスイング数は? まずは有名なプロ野球選手を例に挙げて素振りの回数について見ていきましょう! プロ野球選手が1日に何本振っていたかを知ることで実際に自分が毎日振るスイングの回数を決める上での目安になるかと思います。   世界のホームラン王「王貞治選手」の場合   世界で最もホームランを放った(868本)世界のホームラン王こと「王貞治選手」は1日に何本振っていたのでしょうか? 答えは1日に500スイングと言われています。 よくテレビで日本刀をスイングしたりと毎晩のように荒川コーチとつきっきりで素振りをしているイメージがありますが、日々の回数でいくと500回振っていたと記録されております。   小柄なHR王「門田博光選手」の場合 日本の最強バッターの一人に数えられることの多い元南海ホークスの門田博光選手はプロ通算で歴代3位の567本のホームランを放つ大打者です。 決して恵まれた体格をしていた訳ではありませんが、広角に鋭く打ち分ける打撃スタイルでたくさんのホームランを放った選手です。 その門田選手が毎日自分に課していた素振り回数はなんと1日100スイングです。 少ないと感じる方も多いかと思いますが、どんな日でも休まず100本振ると決めて全ての回数をフルスイングで投手をイメージしながら全力で振るということを決めていたみたいです。 このように決して回数に捉われず毎日全力でスイングをすることを重視することも非常に大切です。   オススメの素振りのメニューについて  ...

バッティングの限界突破!たった240スイングで驚異の成果をもたらす方法

  こんにちは!Amzingベースボールパートナーのパー兄です!そろそろ梅雨入りを迎える時期ですが皆様野球楽しんでますか?(^ ^) 今回は”素振り”がテーマの記事です。 皆様は一日何スイング素振りしていますか? 回数に正解はないのですが、野球を始めた手の方やまだ自分で練習メニューを考えられていない方にとっては1日何本振れば上手くなるの?と思いの方も多いかと思います。 今回は私パー兄が推奨する素振りの仕方とオススメの回数をご紹介させていただきます。   目次 ■プロ野球選手のスイング数は?■オススメの素振りのメニューについて■紹介したバットをお得に購入する方法■まとめ   プロ野球選手のスイング数は? まずは有名なプロ野球選手を例に挙げて素振りの回数について見ていきましょう! プロ野球選手が1日に何本振っていたかを知ることで実際に自分が毎日振るスイングの回数を決める上での目安になるかと思います。   世界のホームラン王「王貞治選手」の場合   世界で最もホームランを放った(868本)世界のホームラン王こと「王貞治選手」は1日に何本振っていたのでしょうか? 答えは1日に500スイングと言われています。 よくテレビで日本刀をスイングしたりと毎晩のように荒川コーチとつきっきりで素振りをしているイメージがありますが、日々の回数でいくと500回振っていたと記録されております。   小柄なHR王「門田博光選手」の場合 日本の最強バッターの一人に数えられることの多い元南海ホークスの門田博光選手はプロ通算で歴代3位の567本のホームランを放つ大打者です。 決して恵まれた体格をしていた訳ではありませんが、広角に鋭く打ち分ける打撃スタイルでたくさんのホームランを放った選手です。 その門田選手が毎日自分に課していた素振り回数はなんと1日100スイングです。 少ないと感じる方も多いかと思いますが、どんな日でも休まず100本振ると決めて全ての回数をフルスイングで投手をイメージしながら全力で振るということを決めていたみたいです。 このように決して回数に捉われず毎日全力でスイングをすることを重視することも非常に大切です。   オススメの素振りのメニューについて  ...